پژوهشگروبلاگ شخصی قاسم صفایی نژاد

کاهش ساعات استفاده از موبایل طی یک هفته

جمعه هفته گذشته تصمیم گرفتم ساعات استفاده از موبایل را کم کنم. لانچر مایکروسافت در یکی از بروز‌رسانی‌های اخیر خودش، میزان استفاده از موبایل در هر روز و در هفت روز گذشته رو اعلام می‌کنه و تعداد دفعات باز کردن هر برنامه و البته میزان وقت سپری شده در اون برنامه رو هم اعلام می‌کنه.

این نتیجه از دو هفته پیش تا هفته گذشته است:

میانگین استفاده از موبایل در روز، نزدیک ۵ ساعت بود. طی ۷ روز حدود ۹ ساعت در واتس‌اپ بودم که با اختلاف دو برابری نسبت به اپ دوم در صدر اپ‌های پراستفاده بود. برخی بازی‌ها هم البته در بالا بردن این میانگین نقش داشت که زحمت دخترم بود. البته آمارهای دیگری هم وجود دارد. مثلا ۴۷۶ بار طی ۷ روز وارد واتس‌اپ شده‌ام.

این نتیجه هفته گذشته است:

میانگین تقریبا دو ساعت در روز کمتر شده. با اینکه واتس‌اپ و تلگرام کاهش شدیدی داشته ولی اینستاگرام فقط اندکی کم شده. تعداد دفعات ورود به واتس‌اپ هم از ۴۷۶ به ۲۲۳ بار کاهش پیدا کرده. یعنی روزانه از حدود ۷۰ بار در روز، به ۳۰ بار در روز کاهش یافته. همچنین باز هم بخشی از این میانگین ۳ ساعت استفاده در روز، زحمت دخترم بوده.

سعی می‌کنم تا هفته بعد هم این مصرف را کمتر کنم.

ثبت نظر

کاربران بیان میتوانند بدون نیاز به تأیید، نظرات خود را ارسال کنند.
اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید لطفا ابتدا وارد شوید، در غیر این صورت می توانید ثبت نام کنید.

نظرات (۱۴)

رحیم فلاحتی ۳۰ فروردين ۹۹، ۲۰:۱۱
آقای پسر به من یک بازی معرفی کرده بود برای بازی آنلاین :))) گفتم فدای تو ! خودت الان باید روانه ی کمپ ترک اعتیاد بشی، ما رو بی خیال :)
قاسم صفایی نژاد: ۳۱ فروردين ۹۹، ۱۳:۱۱
خدا حفظش کنه :)
علی ۳۰ فروردين ۹۹، ۲۰:۱۹
بسیار بسیار عالی . خیلی سخته این کم کردن زمان با گوشی و اپ هایش
قاسم صفایی نژاد: ۳۱ فروردين ۹۹، ۱۳:۱۶
نه. خیلی هم سخت نیست.
برکــ ــه ۳۰ فروردين ۹۹، ۲۰:۵۴
پستتون رو که خوندم. رفتم توی گوشی خودم دنبال همچین قابلیتی ... خیلی جالبه حتی میتونم زمان بزارم برای اپ ها که بیشتر از این حد استفاده نکنم، بعدش خودش قفل میشه :)
ممنون که این پست رو گذاشتید. چون تا قبل از این من برای کنترل بعضی از اپ ها قبلش برای خودم تایمر روشن میکردم مثلا ۵ دقیقه و بعد از اون یا باید ازش خارج میشدم یا نت رو قطع میکردم :)
قاسم صفایی نژاد: ۳۱ فروردين ۹۹، ۱۳:۱۷
عجب. چنین قابلیتی کجاست؟ من کشف نکردم اینو
پا ییز ۳۰ فروردين ۹۹، ۲۱:۱۲
وای خدای من
عجب اراده ای دارید انصافا
قاسم صفایی نژاد: ۳۱ فروردين ۹۹، ۱۳:۱۷
خیلی کار سختی نیست. 
فابی ۳۰ فروردين ۹۹، ۲۱:۴۲
موبایل چیز بدی نیست.ولی کتاب چیز خوبیه!
قاسم صفایی نژاد: ۳۱ فروردين ۹۹، ۱۳:۱۷
بله
گیلبرت ‌‌ ۳۱ فروردين ۹۹، ۰۷:۴۲
چرا گزینه ادامه مطلبتون نشون داده نمیشه؟ من برای کامنت گذاشتن اومدم یهو دیدم پست ادامه داشته
+ بخش ثبت نظرم بهم ریخته :)
این خیلی قابلیت خوبیه باید حتما امتحانش کنم
قاسم صفایی نژاد: ۳۱ فروردين ۹۹، ۱۳:۲۰
این قالب جدیده. ایراداتی داره که باید حلش کنیم. یکیش همینه که برای اینکه در دسکتاپ ردیف‌ها تراز بشه، مجبوریم یه اندازه مشخصی به پست‌ها بدیم. اگه بخوام برای همه پست‌ها ادامه مطلب رو خودم به صورت دستی وارد کنم، باز در رزولوشن‌های متفاوت، تراز نمیشه با باکس کنار.  اما اینطوری بدون ادامه مطلب، خوبیش اینه که در موبایل پست تا انتها نمایش داده میشه. 
باید یه راهکاری پیدا کنیم. به نتیجه نرسیدیم هنوز.
ولی بخش ثبت نظر درسته. بهم ریخته نیست. چه ایرادی می‌بینید شما؟
دچارِ فیش‌نگار ۳۱ فروردين ۹۹، ۰۹:۵۳
آمار طاقچه پایینه ها :) فک کنم فقط برا وضعیت گذاشتن میری طاقچه :))

+ مایل شدم اینو داشته باشم.
قاسم صفایی نژاد: ۳۱ فروردين ۹۹، ۱۳:۲۳
کل زمان کتاب‌خوانی‌ام روی گوشی و روی طاقچه نیست. کتابخوان کیندل دارم و روی اون بیشتر مطالعه می‌کنم.
مهدی صالح پور ۳۱ فروردين ۹۹، ۱۲:۱۳
آقا من یادم هست که دو تا چالش به شما بدهکارم!
...
من هی تلاش می کنم مصرفم رو کم کنم، کم نمیشه هیچ؛ بیشتر هم میشه.
قاسم صفایی نژاد: ۳۱ فروردين ۹۹، ۱۳:۲۴
بدهی رو باید داد قبل از اینکه بدهی بیاد سراغت :)
مصرف درست باشه کم شدنش خوب نیست. مثلا من واتس‌اپم بیشتر کاریه. اما اینستاگرام الکی بعضی‌وقتا می‌چرخم. کیفیت هم مهمه در کنار کمیت.
امّــــــــ شــــــــــهــــــــرآشــــــــــوبـــــــ ۳۱ فروردين ۹۹، ۱۲:۲۸
سلام
چقدر عالی
میشه بفرمایید تو کدوم قسمت از گوشی به این قابلیت دسترسی دارید؟و برای چه مدل گوشی فعاله؟ آیا نرم افزارشم هست؟
قاسم صفایی نژاد: ۳۱ فروردين ۹۹، ۱۳:۲۶
سلام. یه اپلیکیشن هست به نام microsoft launcher. در گوشی‌های اندرویدی که هست. اگه آیفون دارید نمی‌دونم. مایکروسافت لانچر یه لانچر هست که میتونه ترتیب نمایش آیکون‌ها و امثالهم رو شخصی‌سازی کنید. یکی از قابلیت‌هاش همین اسکرین تایم هست.
گیلبرت ‌‌ ۳۱ فروردين ۹۹، ۱۳:۴۰
خب میتونید برای همه مطالب گزینه ادامه مطلب رو بذارید. چون شما پست‌هاتون به حدی طولانی هست که تقریبا هیچکدوم توی اون محدوده جا نمیشن. اگه ادامه مطلب برای همه پست‌ها گذاشته بشه؛با تقریب 99 درصد دقیق در میاد
یه کار دیگه که میشه کرد اینه که شما وقتی مطلب رو منتشر کردید برید ببینید آیا یه بخشیش پنهان شده یا نه. اگه شده؛ ادامه مطلب رو براش فعال کنید

برای قضیه کامنت‌ها هم اینو ببینید:
http://s11.picofile.com/file/8394530784/Capture.PNG
قاسم صفایی نژاد: ۳۱ فروردين ۹۹، ۱۳:۵۱
ادامه مطلب کجای متن بخوره مهمه. در هر رزولیشنی یه جایی میشه که تراز رو بهم میریزه
گیلبرت ‌‌ ۳۱ فروردين ۹۹، ۱۴:۳۵
مهم نیست کجای مطلب بخوره. میتونید آخر مطلب بذارید اصلا. مهم اینه که اون گزینه ادامه مطلب تو صفحه اصلی نشون داده بشه تا مخاطب بفهمه این پایان مطلب نیست کلیک کنه بقیش رو بخونه
قاسم صفایی نژاد: ۳۱ فروردين ۹۹، ۱۴:۵۹
پیشنهاد خوبی بود. درسته.
الان فقط مشکل اینه که در نسخه موبایل با اینکه کامل نمایش می‌ده ولی باز هم می‌نویسه ادامه مطلب. البته باز بهتر از اوضاع قبلی هست.
برکــ ــه ۳۱ فروردين ۹۹، ۱۶:۱۶
لطفاً اینجارو بخونید.
http://lahzehbin.blog.ir/1399/01/31/post3
قاسم صفایی نژاد: ۳۱ فروردين ۹۹، ۱۶:۳۳
ممنون. دیدم. فکر کنم گوشی‌تون هوآوی باشه. درسته؟ در اندروید سامسونگ چنین گزینه‌های در تنظیمات موجود نیست.
برکــ ــه ۳۱ فروردين ۹۹، ۱۶:۴۰
نه اتفاقاً سامسونگ
A50
قاسم صفایی نژاد: ۳۱ فروردين ۹۹، ۱۶:۴۳
برای من که نیست! احتمالا مدل‌های پیشرفته و جدید داره. یا شاید اندروید ۱۰ 
برکــ ــه ۳۱ فروردين ۹۹، ۱۶:۴۶
نمیدونم والا
من با یکی از دوستان چک کردم روی اندروید 9 هم موجود.
قاسم صفایی نژاد: ۳۱ فروردين ۹۹، ۱۷:۲۷
چی بگم!